Hoy me ha preguntado el primo de mi vecino (no va con segunda intención…), si podíamos compartir una serie de frases y citas, relativos a la mejora y al crecimiento personales y al psicotrading.
A menudo, en la vida y en el trading, solemos transcurrir con tal velocidad y con tantas prisas, que no nos permitimos detenernos a reflexionar, a pararnos por unos instantes y alejarnos de todo y de todos, para tratar de ver las cosas con una mejor perspectiva.
Menospreciamos el poder de nuestros propios pensamientos, del cambio tan importante que puede suponer en nosotros autoanalizarnos, para ver tanto lo que estamos haciendo mal una y otra vez (en nuestro devenir por los mercados y en nuestro día a día), y así poder erradicarlo, como para comprobar y reafinazar lo que podemos y sabemos hacer bien, y que igual no potenciamos lo suficiente.
Siempre insistimos (tanto desde aquí, como en nuestro libro, nuestro Vídeo Curso y nuestro canal de Youtube), en que en todo plan de trading que se precie, además del sistema en sí que empleemos para realizar nuestra operativa y de la necesaria gestión monetaria. y del necesario aprendizaje formativo, es vital “aprendernos”, tratar de controlarnos…es decir, no olvidarnos nunca de la gestión emocional (o del psicotrading, o como queramos llamarlo).
Si crecemos como personas, terminaremos creciendo también como traders… y viceversa.Y por muy simple o manido que resulte, a veces el oir o leer una determinada frase o un determinado pensamiento de cualquier otra persona que ha recorrido el camino que nosotros queremos completar, puede servir de “click interno” dentro de nosotros, removernos algo por dentro, hacer que nos paremos por unos instantes a tratar de pensar y reflexionar…y puede que luego nos sirve hasta para intentar cambiar o mejorar.
Pues aquí van una serie de “pensamientos en voz alta” que al menos a mí sí que me sirvieron (para mi vida y para mi trading) y que ojalá también sirvan en algo a otras personas:
- Define tu propia meta, lo que quieres lograr, y desglósala en pequeños tramos, en pequeños objetivos.
- Levántate y actúa: no te quedes esperando “plantado”. No eres un árbol.Ve a por las cosas tú, no esperes que éstas vengan a tí.
- Sé consciente de tu diálogo interno: de lo que te cuentas y te repites a tí mismo. Si todo el rato te machacas diciendo que “no vas poder lograr o conseguir hacer algo”, inevitablemente, o no lo conseguirás o te resultará el doble de difícil.
- Piensa si lo que has planeado, realmente quieres hacerlo, y si vas a estar dispuesto a esforzarte lo suficiente para alcanzarlo.
- Céntrate siempre en tus POSIBILIDADES, no en tus LIMITACIONES.
- Mejor avanzar, aunque sea un sólo paso, unos mínimos metros o cambios, antes que no moverse.
- Antepón el poder de la inercia de la repetición de pequeñas conductas, al de la Perfección.
- Mejor atreverse a hacer cosas una y otra vez (aunque no sean 100% perfectas) que no actuar buscando el momento ideal.
- El mejor momento para empezar algo fué ayer…el segundo mejor, hoy, ahora mismo.
- Acéptate: lo importante está dentro de tí. Nadie es mejor que nadie e igual no te has atrevido a sacar todo el potencial que tienes en tu interior.
- Trata de tener (en todo) mucho menos miedo y en cambio, oblígate a ser menos miedoso.
- No confundas el miedo con la prudencia, y el ser decidido con el ser irresponsable. Con decisión, pero con cabeza.
- Aunque falles, el fracaso te va permitir aprender. Cuando vuelvas a empezar, ya no estarás partiendo de 0.- Ni mucho menos.
- Equivocarse o caerse (si has puesto ganas, dedicación, aprendizaje y esfuerzo), no es un fracaso. Igual fracasar es no intentar algo.
- Trata de no repetir errores. Reconócelos. Asúmelos. Analízalos y luego, oblígate a no volver a cometerlos.
- Normalmente, quien consigue y alcanza su meta, no es el que tiene aciertos enormes ó “grandes pelotazos” (grandes beneficios), sino el que lucha y consigue no tener grandes errores (enormes e injustificados stops).
- Trata de sumar y sumar, por muy poco que te parezca, éso te hará crecer. Intenta restar lo menos posible ó de no dar nunca 1 paso adelante y 2 atrás.
- Igual tienes que obligarte a renunciar a muchas cosas hasta que consigues tu meta. Tu grado de implicación hará que aceptes éso o que abandones a las primeras de cambio.
- Ten paciencia (y mucha), pero nunca inacción, inmovilismo, ni falta de actuación.
- No caigas en la “parálisis por análisis”.
- A veces, el exceso de alternativas te lleva a la duda, a la confusión…a no hacer nada. Busca lo simple.
- La simplicidad es la máxima sofisticación.
- El éxito comienza en tu cabeza, en tu pensamiento. No es sólo un proceso mental, ni mucho menos, pero no te conviertas en tu propio enemigo ni dejes que te boicotees tú mismo ni tu propia mente.
- La diferenciación pasa por ser único, no el mejor.
- Tampoco permitas que lo hagan los demás. Acepta las críticas, pensamientos e ideas que te sirvan de apoyo, que te impulsen y te beneficien. No pierdas ni un sólo minuto con gente tóxica ó negativa, que no te aportan nada y que te lastran.
- Procura rodearte (real y virtualmente) de gente sana, de gente buena y noble. Apaláncate de todo lo que puedan ofrecerte, ayudarte, contarte…
- Disfruta de la vida. Desde ya.
- Si no te gusta algo, cambíalo. Si no lo puedes cambiar, cambia tu Actitud.
- No es sabio el que sabe dónde está el tesoro, sino el que trabaja y lo saca.
- Automotívate y prémiate del modo que sea cuando logres pequeños avances.
- Nadie es mejor que nadie: si otros lo han logrado, igual es porque se han esforzado más que los que no lo han conseguido.
- Nunca dejes de aprender. Ni de aprenderte. Ni de formarte. Ni de tener curiosidad. Por todo. Ni de leer. Ni de viajar ni pasear.
- Y después de ello, el que aprende y aprende, y no practica lo que sabe, es como el que ara y ara y no siembra.
- Procura buscar motivos y razones para hacer algo, no excusas. Ya sabes: quien encuentra un motivo para hacer algo, terminará encontrando el cómo.
- Si estás en un pozo, lo primero que debes hacer es dejar de cavar.
- Sólo hay una manera de evitar la crítica: no hacer nada, no decir nada y no ser nada.
- El éxito nunca suele ser el resultado de un cambio automático, de una “combustión espontánea”. Va a depender primeramente de tí: tú eres el primero que tienes que “encenderte”.
- Debes realizar por lo menos un movimiento diario, que te acerque un poco más a tu meta. El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos día a día.
- Aprende del Pasado, prepárate para el Futuro…pero vive en el presente. Ya sabes, el Pasado es experiencia que el Presente tiene que aprovechar y el Futuro debe perfeccionar…
- Si algo no te funciona, no te lamentes ni eches la culpa a los demás. Cámbialo. Y hazlo lo antes posible..Ocúpate más, preocúpate menos.
Continuará.... Son 40, como podrían ser 4.000... Y, por supuesto, yo encantado de escuchar y anotar otras vuestras o que os sirvan de “estímulo emocional”.